Yoga for Beginners | Pilates 1.1.8

Yoga para principiantes: Lazy Yoga ofrece más de 300 asanas de yoga para que los principiantes pierdan peso, se pongan en forma y se mantengan saludables.

Con yoga perezoso fácil de seguir, ayudamos a todas las personas de todas las edades, desde principiantes hasta experimentados, a comenzar, ¡y te guiamos paso a paso para que te sientas bien a medida que progresas! Trabaja con más de 100 clases de yoga en casa para experimentar los beneficios para tu mente, cuerpo y flexibilidad.

CARACTERÍSTICAS DESTACADAS
» Yoga perezoso para todos, principiantes y experimentados
» Planes de ejercicios de yoga de 30 días con 3 niveles
» Clases de yoga para principiantes guiadas por un entrenador inteligente
» Personaliza el plan de yoga
» Animaciones y guía en video
» Mejora la postura, el equilibrio y la flexibilidad
» Reduce el estrés
» Yoga y meditación
» Quema grasas y calorías

ESTUDIO DE YOGA DIRECTAMENTE EN TU BOLSILLO
Con 3 niveles diferentes, desde principiante hasta avanzado, puedes desarrollar una base de yoga en nuestras clases para principiantes o sudar en clases avanzadas. Si eres principiante o experimentado, hombre o mujer, viejo o joven, esta aplicación de yoga perezosa es adecuada para ti.

CUMPLE SU OBJETIVO DE APTITUD
La aplicación Lazy yoga ofrece más de 100 clases de yoga para sus objetivos de acondicionamiento físico: perder peso, ponerse en forma, mejorar la postura, ponerse en forma, aumentar la flexibilidad y el equilibrio, aliviar el estrés, meditación de yoga, etc. Todas las clases son desarrolladas por profesionales del yoga. profesores. Hay múltiples desafíos de entre 3 y 40 minutos, e incluso una madre ocupada puede encontrar uno que funcione para ella y completarlo.

PERSONALIZA TU PLAN DE YOGA
Puedes crear tus propias rutinas a partir de la biblioteca de más de 300 posturas de yoga. Reemplace ejercicios no deseados, establezca la duración del ejercicio y el descanso y reordene los ejercicios con un solo clic.

YOGA PARA PERDER PESO
También puedes esperar perder peso con las asanas de yoga, porque muchas de ellas pueden ayudarte a quemar grasa al aumentar tu metabolismo. Es rápido y natural. Además de los ejercicios de yoga, también ofrecemos ejercicios específicos diseñados por entrenadores profesionales, que le ayudarán a adelgazar brazos, piernas, glúteos y abdomen.

GUÍAS DE ENTRENADORES INTELIGENTES DURANTE LA CLASE
Su entrenador personal le dará instrucciones detalladas y consejos prácticos durante la clase para ayudarle a realizar la postura de yoga correctamente y evitar lesiones con seguridad.

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
Puede comprobar los resultados de su entrenamiento y realizar un seguimiento del progreso del mismo, el peso y las calorías quemadas. Al iniciar sesión con su cuenta de Google en la aplicación, no perderá su historial de progreso ni sus datos si cambia su dispositivo.

¿Aún sientes curiosidad por los beneficios del yoga? ¡Deja que el yoga entre en tu vida y conoce una mejor versión de ti ahora!